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Exercício de cachos de martelo com halteres exercício de treino de mulher aeróbica e exercícios | Vetor Premium
✓ Rosca martelo cruzada 🧔🏻💪🏻Em pé, com os pés afastados e os joelhos levemente flexionados, segure um halter em cada mão com as palmas voltadas para... | By Corpo em Movimento | Facebook
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